2026/08/18
簡単お手軽一人鍋
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心も体も温まるお鍋が美味しい季節ですね！
お鍋は野菜たっぷりでヘルシーなのに
お腹いっぱいになって満足度も高い秋冬の風物詩。
本日は「一人で手軽にお鍋が食べたい！」と思い立った時に
ぜひ試していただきたいほっこりレシピをご紹介いたします。
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使用するZip Top ：ディッシュL（Frost）
◆材料◆
豆乳 120ml
白菜 250g
玉ねぎ 1/4個
しめじ 25g
豚バラ肉 60g
しょうが 1かけ
にんにく 1かけ
酒 大さじ1
味噌 大さじ1
小ねぎ お好みで
◆作り方◆
①白菜、玉ねぎ、しめじ、豚バラ肉を食べやすい大きさにカットする。
②しょうがとにんにくをすり下ろす。
③Zip Topに①と調味料を入れる。
③Zip Topのフタを開けたまま、電子レンジ600Wで7分加熱する。
④かき混ぜて小ねぎをかけたら完成！
野菜を入れたりラー油を入れたりアレンジするのもおすすめ。
お好みの味を見つけてみてくださいね。
最後にお米を入れておじやにしても美味しいです。
ぜひお持ちのZip Topでお試しください♪
※色移りの可能性があります。
※電子レンジで加熱する際は口をすべて閉めないように注意してください。
※レンジから取り出す際にZip Top本体が熱くなっている可能性があるので、安全のためミトンなどをご使用ください。
